Kung Fu & Tai Chi Trainingswochenenden in St.Nikola an der Donau

Im Sommer 2014 haben sich Angelika und Christoph ein altes sanierungsbedürftiges Herrenhaus (aus dem 17 Jahrhundert) mit bewegter Geschichte gekauft. Nachdem die Renovierung des Hauses, in dem schon Könige und Königinnen übernachtet haben Ende 2014 abgeschlossen waren hat Anfang des Jahres 2015 das erste Wing Chun Trainingswochenende stattgefunden, dem seither viele weitere (und jeden Sommer eine ganze Trainingswoche) gefolgt sind. In den letzten acht Jahren wurde das Haus ein Ort der Kampfkunst und Meditation, in dem nicht nur regelmäßig Wing Chun, Tai Chi und Qi Gong Schüler:innen beherbergt werden, sondern auch bedeutende Meister und Großmeister viel Zeit verbracht haben und die Atmosphäre des Hauses und der wunderschönen Landschaft des Strudengaus genießen konnten.

2019 wurde unter tatkräftiger Mithilfe zahlreicher Wing Chun Schüler:innen der Dach-boden des Hauses zu einem fast 100 qm großen Trainingsraum mit Blick auf die Donau ausgebaut.

 

Neben dem Training bietet die nähere Umgebung des Hauses tolle Erholungsmöglichkeiten. Es gibt unzählige Wanderwege (der Donausteig-Wanderweg führt direkt am Haus vorbei), den Donauradweg und im Sommer, im Umkreis von nur wenigen Minuten, zahlreiche phantastische Badeplätze.

 

Tagesablauf

Jeder Tag verläuft ein bisschen anders und auch der Tagesplan ist flexibel und kann jeweils den entsprechenden Umständen entsprechend angepasst werden. Im Wesentlichen sieht der Tagesplan aber meistens ungefähr wie folgt aus:

 8.00 – 9.00 Morgentraining

Frühstück

10.00 – 12.30/13.00 Training (ca. 1 ½ – 2 Stunden angeleitetes Training und Zeit zum selbstständigen Üben des Erlernten)

Mittagessen & Mittagspause

16.30-18.30/19.00 Training  (ca. 1  – 1 ½  Stunde n angeleitetes Training und Zeit um selbstständigen Üben des Erlernten)

Abendessen

Ab ca. 20.30/ 21 Uhr entweder meditative Abendeinheit/ oder Theorieunterricht /oder freie Abendgestaltung

– auch abseits der Trainingszeiten steht der Trainingsraum jederzeit zum selbstsändigen Trainieren zur Verfügung

Nächster Termin: 10.5.-12.5. (diesmal Freitag schon ab 10.30 Uhr)

Sommertrainingswoche: 17.8.-24.8.2024

Preis: 330 € (mit Platincard: 250 €)

Die Übernachtung im Zwei- bis Dreibettzimmer bei uns im Haus ist gratis (Bettwäsche ist vorhanden).

Wir kochen gemeinsam und bitten am Ende des Wochenendes um einen kleinen Essenbeitrag in die Essenskassa.

 

Bei Interesse an unseren Trainingswochenenden schreib uns bitte eine email an: info@long-wien.at

Damit wir dich jeweils auf dem Laufenden halten können wann wieder Wochenenden geplant sind.